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本を読んで社会をのぞき見

読書記録・本のおすすめ・その他もろもろ

『スクィーズウエスト』高橋努

スクイーズウエスト! 驚愕の呼吸メソッド!!

スクイーズウエスト! 驚愕の呼吸メソッド!!


沖縄に来て、今日で3日目、胃袋がヨロヨロです。


というのも、こちらにきて連日、


沖縄そばだ、ステーキだ、みそ汁だ(沖縄のみそ汁はでかい)、

諸見里師匠オススメの天ぷらだ、石垣牛だと

食べておかなきゃかえれないかのような毎日なのです。

そんな中、手にとったのがこの本です。

立ち寄ったコンビニに並べられていたこの本を、

私の本能が、ヤバイからこれ買っとけとばかりに、

レジへと運ばせたのではないかと思います。



腹を凹ませたい。

その思いとは裏腹に、募る脂肪。


脂肪と決別するには、きっと、

楽して痩せたいという気持ちを

まず捨て去らねばならないといけない

のだろうということはよくわかってはおります。

が、

そこはひとつ、ちょっとの努力で効果的な方法を

お金で買って、しなくていい努力、間違った努力を

しないで、上手に腹を凹ませたいと思います。


さあて、本当に凹んだら、後日談をここに書きますよ。

書いてないということは…